Αχιλλαία και θεραπευτικές ιδιότητες

Η Αγριαψιθιά γνωστή και ως Αχιλλέα η χιλιόφυλλος με επίσημη ονομασία Achillea millefolium, είναι φυτό ποώδες, πολυετές, ανθοφόρο με φύλλα σύνθετα και ακιδωτά. Έχει ύψος που

Αψιθιά και θεραπευτικές ιδιότητες

Η αψινθιά, γνωστή ως αψιθιά, απιστιά και αβροβότανο ανήκει στο γένος Αρτεμισία ως είδος αψίνθη. Πρόκειται για ξηρόφυτο ποώδες πολυετές φυτό που το ύψος του κυμαίνεται από

Χαρούπι και θεραπευτικές ιδιότητες

Στη χώρα μας το συναντάμε περισσότερο στη Νότιο Ελλάδα και ιδιαίτερα στην Κρήτη και τη Σάμο με τα ονόματα Κερατιά, Ξυλοκερατιά, Χαρουπιά, Κουντουριδιά, Κουτσουπιά, Τσερακιά,

Αλόη και θεραπευτικές ιδιότητες

Είναι από τα φυτά που χρησιμοποιήθηκαν και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς, όχι μόνο από διαφορετικούς πολιτισμούς, αλλά και σε διαφορετικές εποχές.

Ρίγανη η αντιοξειδωτική

Η ρίγανη περιέχει πλήθος αιθέριων ελαίων προεξαρχόντων των thymol και carvacrol, που έχει βρεθεί ότι εμποδίζουν τη δράση διαφόρων μικροοργανισμών προφυλάσσοντας τον οργανισμό από διάφορες ασθένειες.

Κουρκουμάς και θεραπευτικές ιδιότητες

Ο κουρκουμάς είναι ένα ριζωματοειδές φυτό της οικογένειας των Zingiberaceae. Προέρχεται από την τροπική Νότιο Ασία, το κύριο συστατικό της κιτρινόριζας είναι η κουρκουμίνη και ως πρόσθετο

Πολεμήστε την γρίπη με Εχινάκεια

Πολεμήστε την γρίπη με Εχινάκεια

Η εχινάκεια αποτελεί πολύ καλή επιλογή από το οπλοστάσιο της φύσης για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης.

Απαλλαγείτε από τις καούρες με βότανα

Απαλλαγείτε από τις καούρες με βότανα

Δοκιμάστε να απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές καούρες χρησιμοποιώντας φυσικούς μεθόδους αντιμετώπισης. Oι καούρες είναι συνηθισμένο σύμπτωμα της δυσπεψίας. Επωφεληθείτε από τη χρήση θεραπευτικών βοτάνων.

Βότανα για την αίσθηση του φουσκώματος

Βότανα για την αίσθηση του φουσκώματος

Δείτε εναλλακτικούς τρόπους απαλλαγής από την αίσθηση του φουσκώματος χρησιμοποιώντας βότανα που μας προσφέρει η φύση απλόχερα.

Χρησιμοποιήστε ελληνικά βότανα στη δίαιτα σας

Το κλίμα της Ελλάδας ευνοεί την ανάπτυξη πολλών βοτάνων μοναδικών για τις ιδιότητες τους. Τα βότανα της Ελληνικής υπαίθρου, όπως η λουίζα , ο μάραθος, το ταραξάκο, η τσουκνίδα

Βαλεριάνα και καταπραυντικες ιδιοτητες

Η Βαλεριάνα είναι φυτό πολυετές ποώδες και ανθοφόρο της οικογένειας των Βαλεριανοειδών. Στην Ελλάδα συναντάται κυρίως στα βόρεια και ηπειρωτικά, προτιμά εδάφη υγρά και ηλιόλουστα.

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με φυσικούς τρόπους

Ο πονοκέφαλος, είναι συχνό πρόβλημα για πολλούς ενήλικους, ακόμα και παιδιά. Η κούραση και το στρες της καθημερινότητας, καθώς και η έλλειψη ύπνου συχνά προκαλούν ημικρανίες και πονοκεφάλους.

Λουίζα και θεραπευτικές ιδιότητες

Η λουίζα είναι θάμνος με ύψος 1,5-2 μέτρα περίπου και ανήκει στην οικογένεια των verbenacea. Θεωρείται φαρμακευτικό και αρωματικό φυτό και έχει διάφορες χρήσεις από τη μαγειρική μέχρι τον καλλωπισμό.

Μέντα και θεραπευτικές ιδιότητες

H μέντα είναι ένα αρωματικό φυτό της οικογένειας των χειλανθών. Είναι φυτό φαρμακευτικό και χρησιμοποιείται στη μαγειρική ως καρύκευμα, καθώς και ως αφέψημα ή αιθέριο έλαιο.

Δάφνη και θεραπευτικές ιδιότητες

Η δάφνη είναι αρωματικό φυτό της οικογένειας των δαφνοειδών. Στην Ελλάδα καλλιεργείται και η δάφνη του Απόλλωνα.

Αντιμετώπιση πονόλαιμου με βότανα

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο με φυσικές μεθόδους

Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ενός κρυολογήματος. Άλλες αιτίες εμφάνισης μπορεί να είναι οι αλλεργίες ή ο ξηρός αέρας.

10 ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΑΓΩΜΕΝΑ ΠΟΤΑ ΜΕ ΒΟΤΑΝΑ

10 ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΑΓΩΜΕΝΑ ΠΟΤΑ ΜΕ ΒΟΤΑΝΑ:

15 αντιγηραντικές τροφές και βότανα

Οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν όχι μόνο να παραμείνουν νέοι αλλά και να έχουν μια μακρά και υγιή ζωή. Σημαντικός παράγοντας για να επιτευχθεί αυτός ο σκοπός είναι η σωστή

Βερβερίδα: Για το ήπαρ και τη χολή

Βερβερίδα: Για το ήπαρ και τη χολή

Η βερβερίδα είναι ένα από τα καλύτερα βότανα για τη διόρθωση της λειτουργίας του ήπατος και της χολής. Ενδείκνυται σε περιπτώσεις που υπάρχει φλεγμονή της χοληδόχου κύστης ή όταν

Το ρόδι κατά της ακμής!

Πώς μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τα σπυράκια

Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και Β5, πολυφαινόλες, κάλιο και άλλα θρεπτικά συστατικά.